転倒予防
足の健康が健康寿命に大きく影響するという観点から,足の筋力低下と転倒,フットケア・正しいフットウェアの選択による転倒予防について解説した.また,転倒の科学として,過去の研究から得られた知見から転倒しやすい人の傾向について説明を行い,ストレッチとウォーキングによる転倒対策についても解説した.
株式会社滋慶出版/土屋書店