経皮的電気神経刺激（TENS）とストレッチングの併用効果 ～第2報～　

第9回日本生体応用計測研究会（福島県，郡山市）

本研究の目的は，疼痛抑制効果のあるTENSと，ストレッチングとの併用効果を検討した．施行は，ストレッチング単独と，TENSとストレッチングの併用の2つとした．評価項目は圧痛閾値と組織硬度（筋硬度），SLRとした．測定はTENS直前，ストレッチング直前（TENS併用はTENS終了直後），ストレッチング終了直後，ストレッチング終了10分後に実施した．第1報のプロトコルにストレッチング終了10分後を追加し，その持続効果を評価した．結果，ストレッチング単独よりもTENSをストレッチング前に実施することで，筋組織の伸張性が増加し，SLRが拡大することが示唆された．その効果は，ストレッチング終了後10分間維持された．
共同研究により分担困難